⊙⊙光之靈性部落⊙⊙

我在日常的時候很喜歡使用精油

精油使人放鬆而且有多種不同搭配功效，讓生活情調更豐富

我很喜歡FaceSchool複方精油，精油大學的評價一直以來都蠻高的　

很推薦他們家的複方精油，複方精油是由兩種以上混合而成

可以更加強精油的特效。

FaceSchool創辦人原為化妝品配方師，

進修取得美國NAHA芳療師執照，與世界數十個農場合作取得純淨精油

現在的步調常因為生活變得很緊張，幾乎每天到了晚上才有時間

但卻因為太緊蹦的心情與狀態無法好好放鬆，所以我覺得精油是一個很棒的方式

尤其防疫時期常在家，那種心情跟空間帶來的都讓人感到有點緊蹦的

除了工作、家庭、家務…等等，在這時刻我就很喜歡使用FaceSchool的複方精油

每天抽出一些時間與自己相處並且愛自己是一件非常重要的事

精油的使用方式很多種，像是吸聞法、泡澡法、熱水蒸氣法

按摩，DIY護膚品等，覺得可以居家簡單做放鬆是一件很棒的事。

這次想要特別分享FaceSchool複方精油試聞組合

以及平常使用的方式，真的很愛的芳香精油療法真的很舒壓喔

都來自於法國芳療師的專業調配而成。

入眠複方

結合薰衣草與藍艾菊與柑橘的香甜

我很喜歡這款精油，很喜歡薰衣草帶來的沉靜與沉澱感

而且一直以來睡眠比較沒這麼好，我喜歡睡前薰香１～２小時

真的讓心情很放鬆的療癒的薰衣草香味，有效幫助入眠一覺到天亮

放鬆複方

這款對我來說是必備良品與入眠複方是缺一不可的

有著深沉苦橙葉香，帶些橙花與薰衣草的香甜，有著濃厚的木質香和橙果的香氣

有一種讓我感到很沉穩的安心感

像我是文字創作者，很喜歡晚上寫文案常常寫完之後頭還是無法放鬆

我會取出幾滴精油先聞香然後把精油擦在耳下再使用雙手按摩頭部

我也喜歡搭配按摩棒使用效果非常的棒，按摩完超級舒服的

而且自己按想要多重的力道哪裡想加強都不用求人XD

一次的用量我都會抓精油1:植物油2，如果量不夠再做添加

像精油都可以搭配植物油做全身按摩，我也喜歡按摩腿部

使用精油做按摩也可以讓緊蹦的情緒達到舒緩

這兩款我都會在晚上的時候搭配時使用，非常的推薦喔

旅行複方

清新柔和的百里香精油與野馬鬱蘭精油，兩種具淨化效力的香料氣味

加上檸檬的酸香果香綜合草葉的香味

平常我會做居家環境做淨化，而且很簡單製作，覺得效果很不錯

使用方式：我會先倒入75%酒精，然後再倒入精油5滴即可

完成之後搖散均勻就可以使用，超適合居家淨化空間環境

完成之後可以噴灑在家裡的空間，有效淨化與除臭

清晰複方

結合桉油醇迷迭香、穗花薰衣草、西班牙鼠尾草及西班牙馬鬱蘭四種強勁能量的天然精油

氣味是清新舒涼的草本氣味，我會在客廳進門地方放著擴香

進門就聞的到很清新的香味還可以讓環境帶點不一樣的氛圍。

守衛複方

多種芳療最受歡迎的柑橘精油，酸、甜、香，豐富的氣味揮別情緒倦怠

精油也可以拿來做護膚，這款的氣味很溫和覺得蠻喜歡的

我會拿著我的水凝霜（乳液）搭配0.5滴的精油做搭配塗抹於臉部

在過程非常的放鬆像在做spa一樣，在幾分鐘時間讓混合的保養品做吸收

這樣的搭配讓我覺得很舒爽，而且含有柑橘也會讓皮膚有明顯的提亮感。

快樂複方

極有豐富的果香，結合了清爽與甜蜜的香氣，讓人充滿的知性與活力感，使心情煥然一新

我平常都有靜心冥想的習慣，可以使身心靈更為放鬆自在

快樂複方是我在冥想靜心的時候最喜歡的使用方式

如果心情很低落煩燥時，很適合使用快樂複方，使用1~2滴的精油在掌心搓熱之後做吸聞法

慢慢吸氣數默唸1~10止氣2秒再慢慢吐氣默唸1~10，可以依狀況多做幾次，讓心情整個放鬆下來

很喜歡像這樣的方式做心情的平靜，讓心更為自在。

我很喜歡FaceSchool複方精油多種搭配方法都很療癒

也可以隨著自己心情做變換使用方式，讓生活更有意義

心沉靜下來就會降低自己看什麼都很煩燥

讓生活愜意更享受一份舒適感

當心沉靜下來一切都會如此平安自在。

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